Prostreno.cz

Rybí pomazánka

Jednoduchá, chuťově výborná rybí pomazánka, vhodná nejen ke svačině.

18.02.2016 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

851 kJ / 203 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rybu, křen a sýr zpracujte v robotu, dochuťte solí, pepřem a citronovou šťávou.
  2. Podávejte s opečenými tousty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,05 g
  • Sacharidy:

    17,91 g
    • Cukry:

      3,55 g
  • Tuky:

    91,64 g
  • Vláknina:

    3,40 g

Aktivita pro spálení:

207 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení





Podobné recepty

Vajíčkový salát

(19 hlasů)
25min
783 kJ

Sýrová koule

(21 hlasů)
40min
1115 kJ

Pomazánka z kozího sýra

(19 hlasů)
25min
701 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí pomazánka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba