Prostreno.cz

Vepřové kotlety na paprice

Šťavnaté maso s lehce pikantní omáčkou.

18.03.2016 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

702 kJ / 167 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Papriky omyjte, cibuli oloupejte.
  2. Papriky nakrájejte na nudličky, cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  3. Maso naklepejte rukou a po stranách nařízněte nožem.
  4. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájené papriky, osolené, opepřené maso a restujte 2 minuty (maso jednou otočte).
  5. K masu přidejte rajský protlak, posypte uzenou paprikou, zalijte vývarem a duste doměkka.

TIP:

Šťávu můžete zahustit instantní jíškou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    170,70 g
  • Sacharidy:

    53,12 g
    • Cukry:

      18,10 g
  • Tuky:

    117,54 g
  • Vláknina:

    9,40 g

Aktivita pro spálení:

545 kcal
68

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřová panenka s jablky

(24 hlasů)
60min
720 kJ

Vepřové maso se smetanovou omáčkou

(17 hlasů)
1h a 20min
905 kJ

Mleté maso zapečené s cibulkou

(21 hlasů)
1h a 10min
714 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety na paprice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba