Prostreno.cz

Pórková polévka s uzeným lososem

Lahodná, krémová polévka s uzeným lososem.

01.04.2016 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

269 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na másle orestujte nakrájený pórek a nakrájený celer.
  2. Přidejte oloupané, na kostky pokrájené brambory, zalijte vývarem a vařte 20 minut.
  3. Do polévky přidejte zakysanou smetanu a polévku rozmixujte.
  4. Přidejte aperitiv, podle chuti osolte a prohřejte.
  5. Lososa nakrájejte na tenké proužky.
  6. Polévku podávejte s uzeným lososem, posypané nasekanými listy celeru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,24 g
  • Sacharidy:

    155,64 g
    • Cukry:

      10,03 g
  • Tuky:

    75,05 g
  • Vláknina:

    7,60 g

Aktivita pro spálení:

218 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení





Podobné recepty

Česnečka

(20 hlasů)
30min
533 kJ

Celerová polévka

(15 hlasů)
1h a 25min
563 kJ

Rychlá rajčatová polévka

(24 hlasů)
45min
146 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka s uzeným lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba