Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka s houbami shiitake

Polévka s houbami shiitake je tradičním asijským receptem.

Ohodnotit
04.04.2016 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

116 kJ / 27 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí vývar přiveďte k varu.
  2. Přidejte na plátky pokrájené houby a vařte 10 minut.
  3. Do vývaru pomalu vmíchejte vaječné bílky.
  4. Dochuťte solí a pepřem, přidejte koriandr, nakrájenou cibulku a vařte ještě 5 minut.
  5. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    99,10 g

  • Sacharidy:

    122,41 g

    • Cukry:

      9,25 g

  • Tuky:

    22,10 g

  • Vláknina:

    6,70 g

Aktivita pro spálení:

107 kcal
13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rychlá rajčatová polévka

Rychlá rajčatová polévka

(24 hlasů)
45min
146 kJ
Polévka s masovými knedlíčky

Polévka s masovými knedlíčky

(28 hlasů)
45min
367 kJ
Polévka z bílých fazolí

Polévka z bílých fazolí

(10 hlasů)
3h a 0min
333 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
05.08.2016
Ty bílky bych tam moc nemusela, ale jinak super polévka.
Avatar deeana
08.07.2016
zdravá polévka, tyto houby jsou přímo léčivé
Avatar kamila76
26.05.2016
Avatar hedvika
17.05.2016
tu bych si dala
Avatar moniika
23.04.2016
spíš vařím naší hříbkovou polévku.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt je klasický americký snídaňový pokrm, který se skládá z anglického muffinu (nebo housky), šunky, pošírovaného vejce a holandské omáčky. Tento recept je ideální pro nedělní brunch nebo pro speciální příležitosti.

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)
Nadýchaná sýrová omeleta.

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Palačinky ze špaldové mouky jsou zdravější alternativou klasických palačinek. Špaldová mouka dodává těstu jemnou oříškovou chuť a je bohatá na vlákninu a minerály. Tento recept je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd.

Palačinky ze špaldové mouky

20min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s houbami shiitake

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba