Prostreno.cz

Rolády z hovězí svíčkové

Rolády z hovězí svíčkové plněné sýrem a šunkou.

22.04.2016 lentilka
55min

20min příprava

35min vaření

662 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso lehce naklepejte,osolte a opepřete.
  2. Na každý plátek masa položte plátek šunky, lístek šalvěje a plátek sýra.
  3. Maso zarolujte a sepněte párátky, nebo jehlami na ptáčky.
  4. V rendlíku přiveďte k varu vývar, víno a pomerančový džus, ve kterém rozmíchejte škrobovou moučku.
  5. Přidejte cukr a vařte, až se tekutiny zredukují na polovinu.
  6. Maso orestujte ze všech stran na oleji.
  7. Maso podávejte s omáčkou a vařenou rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    268,16 g
  • Sacharidy:

    103,35 g
    • Cukry:

      21,50 g
  • Tuky:

    168,65 g
  • Vláknina:

    5,70 g

Aktivita pro spálení:

762 kcal
95

minut jízdy na kole

72

minut běhu

227

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná hovězí sekaná

(20 hlasů)
1h a 40min
879 kJ

Dušené hovězí s voňavou kari pastou

(14 hlasů)
1h a 20min
470 kJ

Pečená hovězí loupaná plec

(16 hlasů)
4h a 0min
767 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rolády z hovězí svíčkové

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba