Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pražma s rozmarýnem

Výborná jemná ryba, kterou stačí chvíli marinovat v bylinkách, a pak dát na 25 minut do trouby.

Ohodnotit
28.04.2016 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

736 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rozmarýn, citronovou kůru a nasekanou petrželku smíchejte v misce s olivovým olejem.
  2. Rybu položte do malé zapékací misky a potřete bylinkovým olejem, misku přikryjte a nechte 15 minut v chladu.
  3. Pak rybu osolte, přidejte smetanu, citronovou šťávu, máslo a rybu pečte 25 minut v troubě předehřáté na 180 °C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,77 g

  • Sacharidy:

    22,82 g

    • Cukry:

      6,72 g

  • Tuky:

    97,25 g

  • Vláknina:

    10,65 g

Aktivita pro spálení:

636 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

189

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečená ryba s kapary a citrony

Pečená ryba s kapary a citrony

(11 hlasů)
45min
746 kJ
Rybí karbanátky

Rybí karbanátky

(8 hlasů)
50min
777 kJ
Pstruh pečený se sýrem

Pstruh pečený se sýrem

(11 hlasů)
40min
730 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar heenna
07.10.2016
vyborna ryba v kombinaci s uzasnym korenim :)
Avatar renda4141
02.08.2016
Tahle úprava se mi také líbí. A pražma, to je moc dobrá rybička.
Avatar deeana
06.07.2016
dobrý recept na rybu, je třeba, aby byla čerstvá....
Avatar hedvika
02.05.2016
veliká dobrota
Avatar verrca
02.05.2016
výborná ryba
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Zapečené palačinky naslano jsou lahodným pokrmem který spojuje jemnost palačinek s bohatou chutí sýrové náplně. Ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Zapečené palačinky naslano

50min
Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

Karbanátky z červené řepy

25min
Grilovaný sýr Halloumi s čerstvou zeleninou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvým špenátem a cherry rajčaty

15min
(1 hlasů)
Tento cizrnový salát je plný chutí a textur díky pečené cizrně a variaci zeleniny. Je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Salát s pečenou cizrnou a avokádem

35min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pražma s rozmarýnem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba