Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rybí karbanátky

Jemné rybí maso dostane díky kari pastě ten správný říz.

Ohodnotit
01.04.2016 lanvin
50min

25min příprava

25min vaření

777 kJ / 185 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rybí filé, kari pastu, vejce, rybí omáčku a cukr zpracujte v kuchyňském robotu.
  2. Přidejte jemně nasekaný koriandr a nakrájené fazolky.
  3. Směs důkladně promíchejte a ze směsi tvarujte karbanátky.
  4. Karbanátky smažte z obou stran na rozehřátém oleji.
TIP:

Fazolky můžete vynechat

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,05 g

  • Sacharidy:

    40,96 g

    • Cukry:

      5,45 g

  • Tuky:

    104,40 g

  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

386 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Treska se zeleným chřestem

Treska se zeleným chřestem

(17 hlasů)
45min
255 kJ
Marinovaný candát

Marinovaný candát

(10 hlasů)
3h a 35min
430 kJ
Halibut s jemnou petrželovou zálivkou

Halibut s jemnou petrželovou zálivkou

(21 hlasů)
40min
846 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
14.05.2016
ty jsou moc dobré
Avatar moniika
23.04.2016
to by se mi dělat nechtělo.
Avatar renda4141
16.04.2016
Ochutnala jsem je a jsou výborné.
Avatar hedvika
14.04.2016
rybí karboše mám ráda
Avatar verrca
13.04.2016
určitě jednou vyzkouším.. ukládám
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí karbanátky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba