Prostreno.cz

Kachní stehna s kořením pěti vůní

Voňavá kachní stehna se švestkami.

15.07.2016 lentilka
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

903 kJ / 215 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Koření nasypte do plastového uzavíratelného sáčku, přidejte sojovou omáčku, kachní stehna, sáček uzavřete a protřepejte.
  2. Nechte v chladu alespoň 3 hodiny.
  3. Předehřejte troubu na 180°C.
  4. Na dno pekáčku dejte vypeckované švestky, nakrájenou papriku, chilli papričku, cukr a směs promíchejte.
  5. Na směs položte kachní stehna, podlijte malým množstvím vody a pečte v troubě doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,40 g
  • Sacharidy:

    606,22 g
    • Cukry:

      363,64 g
  • Tuky:

    93,90 g
  • Vláknina:

    72,45 g

Aktivita pro spálení:

1691 kcal
211

minut jízdy na kole

161

minut běhu

504

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky na zelenině

(8 hlasů)
1h a 30min
530 kJ

Placičky z krůtího masa

(17 hlasů)
50min
732 kJ

Plněné cukety

(15 hlasů)
1h a 15min
837 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g

třtinový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

kachna

337 kcal / 100g
B19 g
S0,1 g
T28 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kachní stehna s kořením pěti vůní

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba