Prostreno.cz

Tropical koktejl

Koktejl s úžasnou ananasovou chutí.

27.07.2016 lentilka
20min

20min příprava

273 kJ / 65 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané nakrájené banány, nakrájený ananas, ananasovou šťávu, kokosové mléko a led dejte do mixéru a rozmixujte.
  2. Rozdělte do 4 sklenic.
  3. Ozdobte mátou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,90 g
  • Sacharidy:

    146,60 g
    • Cukry:

      90,00 g
  • Tuky:

    43,63 g
  • Vláknina:

    15,20 g

Aktivita pro spálení:

251 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Nápoj s angreštem

(11 hlasů)
25min
110 kJ

Melounový nápoj se zázvorem

(8 hlasů)
20min
71 kJ

Jahodový mix

(9 hlasů)
20min
146 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

led

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

ananasový džus

50 kcal / 100g
B0,3 g
S13 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tropical koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba