Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Houbový špíz

Při grilování masa si připravte i grilované houby.

Ohodnotit
02.08.2016 lentilka
35min

20min příprava

15min vaření

149 kJ / 35 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Papriku a cibuli nakrájejte na stejně velké kusy.
  2. Na špejle střídavě navlečte houby, papriku, rajčata a cibuli.
  3. Všechny ingredience na marinádu prošlehejte v malé misce a špízy důkladně potřete.
  4. Špízy grilujte na středně předehřátém grilu z každé strany 4 - 5 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,88 g

  • Sacharidy:

    136,88 g

    • Cukry:

      66,76 g

  • Tuky:

    73,01 g

  • Vláknina:

    42,27 g

Aktivita pro spálení:

274 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Roládky ze sumce

Roládky ze sumce

(24 hlasů)
1h a 10min
362 kJ
Klobásy v anglické slanině

Klobásy v anglické slanině

(13 hlasů)
40min
1485 kJ
Hovězí kebab

Hovězí kebab

(15 hlasů)
1h a 5min
869 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar verrca
15.10.2016
super obměna pokud nechcete maso.. mám ráda špízy..
Avatar heenna
05.10.2016
tak to je super :) napadite a urcite vyzkousim
Avatar blesksoft
10.08.2016
houby já ráda, ale nechce se mnou nikdo do lesa, že bysme zase zabloudili
Avatar konatovka
04.08.2016
Výborné, moc bych si na tom pochutnala.
Avatar moniika
04.08.2016
Dobrý tip na přípravu hub. Těším se až recept vyzkouším
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbový špíz

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba