Prostreno.cz

Smažené cuketové plátky

Máte velkou úrodu cuket? Připravte si rychlé cuketové plátky.

10.08.2016 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

1291 kJ / 308 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Strouhanku promíchejte s kořením.
  2. Omyté cukety nakrájejte na silnější plátky.
  3. Plátky nejdřív obalte v rozšlehaných vejcích, pak ve strouhance.
  4. Cuketu smažte ve větší vrstvě oleje.
  5. Opečenou cuketu pokládejte na papírové ubrousky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    102,60 g
  • Sacharidy:

    384,28 g
    • Cukry:

      32,50 g
  • Tuky:

    257,10 g
  • Vláknina:

    32,90 g

Aktivita pro spálení:

683 kcal
85

minut jízdy na kole

65

minut běhu

203

minut uklízení





Podobné recepty

Dýně s rozmarýnem

(13 hlasů)
1h a 30min
1063 kJ

Tyčinky z listového těsta

(13 hlasů)
45min
1110 kJ

Nakládaná rajčata

(10 hlasů)
20min
82 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smažené cuketové plátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba