Hubnutí je komplexní proces, který se neomezuje jen na dodržování stravovacích plánů a pravidelnou fyzickou aktivitu. Každé tělo na kalorický deficit a cvičení reaguje trochu jinak, což dosažení požadovaných výsledků může trochu komplikovat. Ti, kteří nechtějí čekat příliš dlouho, nebo jim to nejde tak úplně podle představ, často sázejí na speciální prášky slibující dietní podporu.

Nečekaný dvojí efekt

Tyto medikamenty bývají různé a liší se také svými účinky. Některé potlačují touhu po jídle a stimulují metabolismus, jiné blokují vstřebávání tuku a prodlužují pocit sytosti. Ale něco společného mají také – jejich užívání mění nejen chutě, ale i chování při nákupu potravin. Jsou s nimi návštěvy supermarketů lepší? Z ekonomického pohledu rozhodně.

Žádné limonády a hranolky, jenom zelenina!

Podle nové studie (1) americké analytické společnosti Grocery Doppio mají léky na hubnutí zásadní vliv na to, co si lidé dávají do košíků, což jim u pokladny ušetří značné množství peněz. Jejich konzumenti prý kupují o 52 procent méně cukrovinek, o 47 procent méně pečiva, o 28 procent méně sladkých nápojů a 13procentní změna se týká i zpracovaných potravin. Místo těchto položek návštěvníky zajímá spíše čerstvá zelenina a libové maso nabité bílkovinami. Že už jen kvůli tomu si ty zázračné tobolky seženete také? Ještě zadržte.

S čím je třeba počítat

Užívání léků na hubnutí může být spojeno s nežádoucími vedlejšími účinky, jako jsou nevolnost, zácpa, průjem a bolesti hlavy. Vzácně se mohou objevit závažnější komplikace, a to včetně kardiovaskulárních a ledvinových potíží, jaterních poruch, alergických reakcí a duševní nepohody v podobě úzkostí a prudkých změn nálad (2). Tak si pro a proti zhodnoťte sami. V každém případě se o těchto preparátech vždy poraďte s ošetřujícím lékařem.

Zdroje: (1) www.supermarketnews.com/news/weight-loss-meds-cut-grocery-spending-11, (2) www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/weight-loss-drugs/art-20044832