Prostreno.cz

Těstoviny s houbami

Špagety s houbami shitake.

04.01.2017 Mikeš
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

924 kJ / 220 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené sceďte a nechte dobře okapat.
  2. V hluboké pánvi, nebo v hrnci rozehřejte olej a máslo.
  3. Na másle s olejem orestujte nakrájené houby, které dochuťte rozetřeným česnekem, pepřem a solí.
  4. Houby poprašte moukou, promíchejte, přidejte vývar, smetanu a vařte 10 minut, nebo až houby změknou.
  5. K houbám vmíchejte krémový a strouhaný sýr, špagety a vše prohřejte.
  6. Podávejte ozdobené petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,38 g
  • Sacharidy:

    275,44 g
    • Cukry:

      17,55 g
  • Tuky:

    132,13 g
  • Vláknina:

    17,12 g

Aktivita pro spálení:

659 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

196

minut uklízení





Podobné recepty

Kolínka s lilkem

(20 hlasů)
55min
788 kJ

Špenátové ravioli

(28 hlasů)
0min
829 kJ

Špagety s jednoduchou omáčkou

(24 hlasů)
50min
678 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Shiitake

34 kcal / 100g
B2 g
S6 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B5 g
S70 g
T5 g

těstoviny

371 kcal / 100g
B13 g
S74 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba