Prostreno.cz

Dušená dýně s oříšky

Dýňový dezert.

06.02.2017 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

721 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dýni nakrájejte na větší kostky.
  2. Dýni dejte do rendlíku, posypte cukrem a duste, až je dýně měkká, ale nerozvařená. Není potřeba přidávat vodu, dýně obsahuje dostatečné množství tekutiny.
  3. Dýni nechte vychladnout. Vychladlou můžete dát ještě více vychladit do lednice.
  4. Dýni rozdělte do pohárků, pokapejte ji ořechovým likérem a posypte oříšky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,00 g
  • Sacharidy:

    123,55 g
    • Cukry:

      92,55 g
  • Tuky:

    65,00 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

329 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečná bábovka

(16 hlasů)
1h a 30min
804 kJ

Koblihy

(17 hlasů)
2h a 30min
1604 kJ

Ovocný koláč s drobenkou

(13 hlasů)
55min
1033 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušená dýně s oříšky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba