Prostreno.cz

Ovocná zálivka

Zálivka z mučenky jedlé k ovocným salátům, ale i ke grilované rybě, nebo masu.

14.02.2017 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

603 kJ / 144 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dužinu mučenky rozmixujte.
  2. Vodu a cukr přiveďte k varu a nechte cukr rozpustit.
  3. Vmíchejte rozmixovanou dužinu mučenky a jen nechte projít varem.
  4. Nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,00 g
  • Sacharidy:

    132,00 g
    • Cukry:

      60,00 g
  • Tuky:

    135,19 g
  • Vláknina:

    54,00 g

Aktivita pro spálení:

1672 kcal
209

minut jízdy na kole

159

minut běhu

499

minut uklízení





Podobné recepty

Malinový ocet

(12 hlasů)
4h a 30min
335 kJ

Mátový cukrový sirup

(12 hlasů)
25min
612 kJ

Malinový ocet

(11 hlasů)
4h a 0min
166 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocná zálivka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba