Prostreno.cz

Cherry rajčata s brokolicí

Jednoduchý salát k večeři nebo jako příloha k masu.

10.05.2011 lanvin
25min

20min příprava

5min vaření

370 kJ / 88 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ohřejte troubu na 190°C. Brokolici rozdělte na růžičky a uvařte v osolené vodě (4-5 minut ). Rajčata uložte na plech s pečícím papírem, pokapejte olejem a pečte 10 minut.
  2. Smíchejte rajčata s brokolicí, posypte solí a pepřem, pokapejte ještě malinko olejem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,60 g
  • Sacharidy:

    61,28 g
    • Cukry:

      16,12 g
  • Tuky:

    93,98 g
  • Vláknina:

    20,50 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Salát Nicoise

(22 hlasů)
20min
392 kJ

Salát Caesar podle Zdeňka Pohlreicha

(249 hlasů)
25min
641 kJ

Řecký salát s olivami

(24 hlasů)
15min
491 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar maxiking
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cherry rajčata s brokolicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba