Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Špíz z kuřecího masa

Můžete grilovat doma v troubě nebo na venkovním grilu.

Ohodnotit
11.05.2011 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

378 kJ / 90 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa nakrájejte na kostky a vložte do marinády, promíchejte. Nechte přes noc v lednici.
  2. Okurku nakrájejte na kolečka, očištěné žampióny pokud jsou moc velké, překrojte. Napichujte střídavě na jehlu. Pečte v troubě pod grilem 35 minut nebo grilujte na venkovním grilu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    237,97 g

  • Sacharidy:

    63,73 g

    • Cukry:

      22,77 g

  • Tuky:

    119,24 g

  • Vláknina:

    16,93 g

Aktivita pro spálení:

757 kcal
94

minut jízdy na kole

72

minut běhu

225

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špíz se žampiony

Špíz se žampiony

(16 hlasů)
3h a 35min
439 kJ
Vepřová žebra s Tequilou

Vepřová žebra s Tequilou

(19 hlasů)
4h a 15min
1198 kJ
Grilovaná krkovice

Grilovaná krkovice

(16 hlasů)
45min
1211 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
05.11.2016
Ten se povedl!!!
Avatar megana4
25.10.2016
Chutný a dobrý recept,který ráda vyzkouším,až bude čas..
Avatar hedvika
26.06.2016
dobrota
Avatar hedvika
10.05.2016
bezvadné špízy
Avatar renda4141
29.04.2016
V pohodě špízky.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Americké lívance s máslem a javorovým sirupem jsou nadýchané a sladké, ideální pro víkendovou snídani nebo brunch.

Americké lívance

25min
Ovesná kaše přes noc je zdravý a výživný způsob, jak začít den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno nemají čas na přípravu snídaně, protože se připravuje večer předem.

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špíz z kuřecího masa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba