Prostreno.cz

Koktejl ze sojového mléka

Koktejl s banánem a jahodami.

05.05.2017 lanvin
15min

15min příprava

197 kJ / 47 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny rozmixujte v mixéru dohladka.
  2. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,18 g
  • Sacharidy:

    143,26 g
    • Cukry:

      90,94 g
  • Tuky:

    23,90 g
  • Vláknina:

    27,56 g

Aktivita pro spálení:

233 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení





Podobné recepty

Banánové smoothie

(5 hlasů)
20min
284 kJ

Sněhová koule

(2 hlasů)
15min
148 kJ

Brusinkový nápoj

(3 hlasů)
15min
207 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

kardamom

311 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T6 g

tvaroh tučný

156 kcal / 100g
B12 g
S3 g
T9 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koktejl ze sojového mléka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba