Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zeleninové placičky

Placičky z mrkve a cukety s kokosovým mlékem.

Ohodnotit
15.05.2017 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

891 kJ / 212 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Cuketu nastrouhejte do mísy, nechte chvíli stát, pak vymačkejte vodu.
  2. K cuketě nastrouhejte mrkev.
  3. Přidejte nasekané lístky bazalky, kokosové mléko, rozšlehaná vejce a postupně přidávejte mouku, aby vám vzniklo hustější těsto.
  4. Dochuťte solí a kajenským pepřem.
  5. Na oleji smažte placičky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,46 g

  • Sacharidy:

    436,60 g

    • Cukry:

      27,85 g

  • Tuky:

    177,42 g

  • Vláknina:

    31,08 g

Aktivita pro spálení:

957 kcal
119

minut jízdy na kole

91

minut běhu

285

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tofu s mangem

Tofu s mangem

(3 hlasů)
45min
1204 kJ
Brambory zapečené s pórkem

Brambory zapečené s pórkem

(8 hlasů)
1h a 10min
590 kJ
Zapečená cuketa

Zapečená cuketa

(20 hlasů)
1h a 30min
273 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar Anna
21.11.2020
Mám je vyzkoušené a jsou dobré
Avatar kamila76
09.10.2019
Fajn inspirace.
Avatar kattkaa
16.05.2017
Zeleninové placičky ráda děláme - určitě vyzkoušíme.
Avatar alenab
16.05.2017
už se těším na léto, placičky z různých druhů zeleniny se salátkem dělávám často.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zeleninové placičky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba