Prostreno.cz

Grilované cukety plněné kozím sýrem

Barevné cukety plněné kozím sýrem s tymiánem.

19.05.2017 sun
45min

20min příprava

25min vaření

420 kJ / 100 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cukety omyjte.
  2. Každou cuketu uprostřed nařízněte do hloubky nožem tak, aby se dala naplnit.
  3. Cukety naplňte sýrem, opepřete je, posypte lístečky tymiánu a položte je na dvojmo vystřižený obdélník alobalu.
  4. Cukety potřete olejem a zabalte je.
  5. Grilujte na středně předehřátém grilu přibližně 25 minut.
  6. Cukety můžete připravit taky v troubě. Místo kozího sýra naplňte cukety čedarem, nebo mozzarellou.

TIP:

Sýr můžete nakrájet,nebo nastrouhat na hrubém struhadle.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,55 g
  • Sacharidy:

    45,92 g
    • Cukry:

      21,95 g
  • Tuky:

    80,79 g
  • Vláknina:

    17,30 g

Aktivita pro spálení:

384 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketové placičky

(16 hlasů)
45min
815 kJ

Letní nakládaná zelenina

(11 hlasů)
35min
252 kJ

Grilované cukety

(11 hlasů)
35min
703 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované cukety plněné kozím sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba