Prostreno.cz

Polévka s pórkem

Jemná polévka s pórkem a jablky.

21.06.2017 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

241 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte oloupaná, nakrájená jablka.
  2. Jablka zalijte vodou, přidejte nakrájený pórek, zeleninový bujón a vařte 15 minut.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a nechte projít varem.
  4. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.
  5. Zelenou část pórku pokrájejte na nudličky a pórek orestujte na másle.
  6. Polévku podávejte s orestovaným pórkem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,34 g
  • Sacharidy:

    64,80 g
    • Cukry:

      46,24 g
  • Tuky:

    103,57 g
  • Vláknina:

    9,75 g

Aktivita pro spálení:

234 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborová polévka se smetanou

(1 hlasů)
55min
330 kJ

Cibulačka

(2 hlasů)
60min
445 kJ

Vietnamská polévka s kokosovým mlékem

(1 hlasů)
60min
318 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s pórkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba