Prostreno.cz

Polévka s liškami

Vynikající smetanová polévka s liškami.

11.07.2017 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

200 kJ / 47 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte třtinový cukr, nakrájené houby a 5 minut poduste.
  3. Posypte moukou a důkladně promíchejte.
  4. Zalijte vodou, přidejte sypký vývar a vařte 20 minut, nebo až houby změknou.
  5. Nakonec vmíchejte smetanu (tavený sýr) a nechte jen projít varem.
  6. Podávejte ozdobené snítkou tymiánu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,66 g
  • Sacharidy:

    73,02 g
    • Cukry:

      23,79 g
  • Tuky:

    77,20 g
  • Vláknina:

    12,80 g

Aktivita pro spálení:

182 kcal
22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení





Podobné recepty

Pivní polévka

(3 hlasů)
45min
396 kJ

Krémová kedlubnová polévka

(6 hlasů)
45min
393 kJ

Polévka s cizrnou

(7 hlasů)
55min
255 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s liškami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba