Prostreno.cz

Koktejl z černého rybízu

Lahodný letní koktejl plný vitamínů určitě vyzkoušejte.

13.07.2017 lanvin
15min

15min příprava

107 kJ / 25 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z hrušek vykrojte jádřinec a hrušky nakrájejte.
  2. Dejte je do mixéru, přidejte černý rybíz, mléko a led.
  3. Vše rozmixujte dohladka.
  4. Nalijte do sklenic a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,64 g
  • Sacharidy:

    101,50 g
    • Cukry:

      68,50 g
  • Tuky:

    19,23 g
  • Vláknina:

    19,00 g

Aktivita pro spálení:

169 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodové smoothie s vločkami

(5 hlasů)
20min
170 kJ

Třešňový nápoj

(2 hlasů)
30min
142 kJ

Mango lassi

15min
256 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koktejl z černého rybízu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba