Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pstruh v alobalu

Velice jednoduchý recept na skvělého pstruha. Lahodný pstruh z našich vod.

Ohodnotit
04.06.2011 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

1003 kJ / 239 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Olej promíchejte s prolisovaným česnekem a nasekaným koprem.
  2. Pstruhy osolte, opepřete, kůži nařízněte nožem. Každou rybu dejte na alobal, potřete ochuceným olejem. Zabalte. Grilujte 25 minut

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    123,32 g

  • Sacharidy:

    23,88 g

    • Cukry:

      3,62 g

  • Tuky:

    187,14 g

  • Vláknina:

    5,44 g

Aktivita pro spálení:

564 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

168

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dietní rybí filé z hejka

Dietní rybí filé z hejka

(18 hlasů)
30min
506 kJ
Filé zapečené se zakysanou smetanou

Filé zapečené se zakysanou smetanou

(24 hlasů)
40min
741 kJ
Makrela v hořčičné omáčce

Makrela v hořčičné omáčce

(15 hlasů)
60min
874 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
19.11.2016
Dobrota.
Avatar hedvika
11.06.2016
vynikající
Avatar hedvika
03.05.2016
moc dobré
Avatar renda4141
31.03.2016
Skvělá klasika.
Avatar deeana
27.12.2015
dobrota
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Francouzský toast - ideální pro skvělou snídani.

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)
Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pstruh v alobalu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba