Prostreno.cz

Marinovaný okurkový salát

Salát marinovaný ve sladkokyselém nálevu.

12.10.2017 Mikeš
35min

25min příprava

10min vaření

171 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rendlíku nalijte vodu, ocet, přidejte cukr, sůl, promíchejte a nechte projít varem. Nálev nechte vychladnout.
  2. Okurky, zázvor a česnek nakrájejte na plátky.
  3. Papriku nakrájejte na proužky.
  4. Cibuli nakrájejte na plátky, plátky na polovinu.
  5. Zeleninu naskládejte do vhodné sklenice a zalijte nálevem.
  6. Sklenici uzavřete a nechte minimálně 24 hodin v lednici.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,75 g
  • Sacharidy:

    107,48 g
    • Cukry:

      61,56 g
  • Tuky:

    2,58 g
  • Vláknina:

    7,62 g

Aktivita pro spálení:

118 kcal
14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový salát se sýrem

(5 hlasů)
40min
535 kJ

Křupavý salátek

20min
197 kJ

Salát s papájou

(1 hlasů)
25min
327 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marinovaný okurkový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba