Prostreno.cz

Vepřové kotlety s omáčkou z nivy

Pečené vepřové kotlety se sýrovou omáčkou.

04.01.2018 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

1211 kJ / 289 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vepřové kotlety osolte, posypte česnekem a opečte je doměkka v pánvi s olejem.
  2. V rendlíku nechte rozehřát máslo, přidejte nakrájenou lahůdkovou cibulku, přisypte mouku a 2 minuty míchejte.
  3. Pak za stálého míchání přidejte smetanu, víno a nechte na mírném ohni za občasného míchání 5 minut vařit.
  4. Přidejte nastrouhaný sýr, odstavte z ohně a za stálého míchání nechte sýr rozpustit.
  5. Kotlety podávejte přelité omáčkou a posypané pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    182,50 g
  • Sacharidy:

    43,97 g
    • Cukry:

      12,48 g
  • Tuky:

    256,02 g
  • Vláknina:

    3,52 g

Aktivita pro spálení:

886 kcal
110

minut jízdy na kole

84

minut běhu

264

minut uklízení





Podobné recepty

Masové karbanátky s tvarohem

(5 hlasů)
1h a 10min
834 kJ

Hovězí kuličky s cuketou

(5 hlasů)
1h a 10min
898 kJ

Vepřové karbanátky se zázvorovou omáčkou

(7 hlasů)
1h a 5min
993 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g

sýr niva

353 kcal / 100g
B20 g
S2 g
T29 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s omáčkou z nivy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba