Prostreno.cz

Kokosová rýže

Recept na chutnou rýži s kokosovým mlékem.

17.06.2011 lanvin
1h a 45min

15min příprava

1h a 30min vaření

894 kJ / 213 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vanilkový lusk rozkrojte a vyberte lžičkou semínka. Do zapékací misky dejte rýži, vanilku, 4 lžíce cukru a zalijte mlékem smíchaným s kokosovým mlékem. Promíchejte.
  2. Přikryjte kouskem alobalu. Pečte v troubě vyhřáté na 160°C přibližně 50 minut. Sundejte alobal, přidejte máslo a zbytek cukru a dopečte doměkka.
  3. Hned podávejte např. s malinami nebo jiným ovocem. Můžete přidat lžici zakysané smetany s cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,41 g
  • Sacharidy:

    258,96 g
    • Cukry:

      128,36 g
  • Tuky:

    167,55 g
  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

1011 kcal
126

minut jízdy na kole

96

minut běhu

301

minut uklízení





Podobné recepty

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
529 kJ

Litchi pohár

(12 hlasů)
30min
291 kJ

Mini jablečné tiramisu

(15 hlasů)
25min
607 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
Avatar hedvika
14.06.2016
Avatar hedvika
30.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosová rýže

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba