Prostreno.cz

Vepřové maso s houbami

Chutně připravené vepřové maso - vše v jednom hrnci.

26.01.2018 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

543 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kousky.
  2. Na másle nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli, přidejte maso a maso orestujte.
  3. Přidejte jalovec, brusinky, houby, zalijte vývarem a duste, až je maso měkké.
  4. K měkkému masu vmíchejte jíšku, podle potřeby osolte, opepřete a duste ještě 10 minut.
  5. Podávejte se zakysanou smetanou, ozdobené lístečky tymiánu.

TIP:

V létě použijte houby čerstvé, v zimě sušené, nebo mražené.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    217,04 g
  • Sacharidy:

    114,14 g
    • Cukry:

      19,60 g
  • Tuky:

    192,86 g
  • Vláknina:

    14,92 g

Aktivita pro spálení:

701 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

209

minut uklízení





Podobné recepty

Wok s vepřovým masem

(3 hlasů)
50min
679 kJ

Vepřová panenka na zelenině

(7 hlasů)
1h a 30min
562 kJ

Pečené vepřové kotlety se šalvěji

(1 hlasů)
40min
1337 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

brusinky

46 kcal / 100g
B0,4 g
S12 g
T0,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba