Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s medovou hořčicí

Takto připravené maso je šťavnaté, voňavé s výraznou chutí hořčice a medu.

30.01.2018 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

617 kJ / 147 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso uložte do pekáčku, potřete medem smíchaným s hořčicí, osolte, opepřete a zalijte vývarem smíchaným se sojovou omáčkou.
  2. Kolem masa nasypte stroužky česneku a přikryté pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 50 minut.
  3. 15 minut pře koncem pečení maso odkryjte a dopečte maso odkryté.
  4. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou.

TIP:

Před koncem pečení položte na maso plátky studeného másla.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    119,96 g
  • Sacharidy:

    60,32 g
    • Cukry:

      26,78 g
  • Tuky:

    53,33 g
  • Vláknina:

    7,10 g

Aktivita pro spálení:

381 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení





Podobné recepty

Kuře pečené s dýni Hokaido

(8 hlasů)
1h a 20min
747 kJ

Kuřecí prsa pečená s pomerančem

(9 hlasů)
1h a 20min
625 kJ

Kuřecí kousky na šalotkách

(2 hlasů)
1h a 25min
510 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s medovou hořčicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba