Prostreno.cz

Kuřecí paličky na pomerančích

Voňavé, jemné a chutné kuřecí maso připravené na pomerančích.

06.02.2018 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

554 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. V teplé vodě rozmíchejte sypký kuřecí vývar.
  3. Do rendlíku vhodného do trouby, nebo do pekáčku dejte kuřecí paličky.
  4. Maso osolte, posypte kořením garam masala, přidejte oloupaný, nasekaný česnek, oloupanou, nakrájenou cibuli, na plátky pokrájené pomeranče a rozmarýn.
  5. Vše promíchejte, zalijte připraveným vývarem a pečte v troubě doměkka.
  6. K měkkému masu nalijte smetanu a paličky dejte na 10 minut do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    321,30 g
  • Sacharidy:

    76,54 g
    • Cukry:

      39,51 g
  • Tuky:

    105,56 g
  • Vláknina:

    20,97 g

Aktivita pro spálení:

663 kcal
82

minut jízdy na kole

63

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna na zázvoru

(3 hlasů)
1h a 25min
622 kJ

Kuře s nádivkou

(3 hlasů)
1h a 30min
976 kJ

Kuřecí plátky s medovým přelivem

(2 hlasů)
1h a 30min
816 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí paličky na pomerančích

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba