Prostreno.cz

Hovězí maso dušené s fazolemi

Hovězí maso dušené s paprikou a fazolemi.

19.02.2018 Mikeš
2h a 20min

20min příprava

2h a 0min vaření

741 kJ / 177 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na menší kostky, obalte je v mouce a orestujte spolu s oloupanou, nakrájenou cibulí na oleji.
  2. Maso zalijte vývarem a přikryté duste přibližně hodinu.
  3. K masu přidejte nakrájenou papriku, scezené, propláchnuté fazole, dochuťte sojovou omáčkou a duste doměkka.
  4. Pokud je třeba, přidejte vývar.
  5. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    249,10 g
  • Sacharidy:

    333,80 g
    • Cukry:

      18,27 g
  • Tuky:

    172,68 g
  • Vláknina:

    43,00 g

Aktivita pro spálení:

976 kcal
122

minut jízdy na kole

92

minut běhu

291

minut uklízení





Podobné recepty

Dušené hovězí maso s fazolemi

(7 hlasů)
2h a 25min
521 kJ

Hovězí kostky se zeleninou

(4 hlasů)
2h a 20min
640 kJ

Masové kuličky

(2 hlasů)
1h a 30min
839 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso dušené s fazolemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba