Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Křupavý mrkvový salát

Jednoduchý, zdravý mrkvový salát s mango zálivkou.

Ohodnotit
02.03.2018 lanvin
20min

20min příprava

239 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupané, nakrájené mango rozmixujte s medem a citronovou šťávou.
  2. Oloupanou mrkev a jablka (nemusíte loupat), nakrájejte na stejně velké nudličky a nasypte je do misky.
  3. Přidejte rozinky, rozmixované mango, promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,04 g

  • Sacharidy:

    158,80 g

    • Cukry:

      101,95 g

  • Tuky:

    4,38 g

  • Vláknina:

    22,85 g

Aktivita pro spálení:

165 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Okurkový salát s červenou cibulí

Okurkový salát s červenou cibulí

(7 hlasů)
15min
392 kJ
Bramborový salát s paprikou

Bramborový salát s paprikou

(9 hlasů)
50min
516 kJ
Salát z černých fazolí

Salát z černých fazolí

(11 hlasů)
45min
550 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Nadýchaná sýrová omeleta.

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Francouzský toast se skořicí, banánem a javorovým sirupem je lahodná a sladká snídaně, která potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je jednoduchý na přípravu a ideální pro rychlou a chutnou snídani.

Francouzský toast s banánem

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Křupavý mrkvový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba