Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s bílým zelím

Pečené kuřecí čtvrtky na bílém zelí s jablečnou šťávou.

09.03.2018 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

385 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné zelí nakrájejte na nudličky.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky, nasypte ji do pekáčku, přidejte na plátky nakrájenou cibuli a 5 minut míchejte.
  3. Přisypte zelí, osolte a duste 5 minut.
  4. Kuřecí čtvrtky potřete medem smíchaným s dijonskou hořčicí, osolte, opepřete a položte na zelí.
  5. Vše podlijte jablečnou šťávou, posypte lístky tymiánu a pečte v troubě 45-50 minut.
  6. Kuřecí čtvrtky během pečení několikrát otočte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    109,33 g
  • Sacharidy:

    122,20 g
    • Cukry:

      79,35 g
  • Tuky:

    66,62 g
  • Vláknina:

    23,35 g

Aktivita pro spálení:

822 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna s mangem

(6 hlasů)
1h a 15min
690 kJ

Kuřecí maso pečené se zeleninou

(2 hlasů)
1h a 25min
626 kJ

Krůtí plátky se zeleninou

(2 hlasů)
1h a 5min
531 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s bílým zelím

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba