Prostreno.cz

Červená řepa s rozmarýnem

Takto připravená červená řepa je skvělá jako příloha, nebo samostatně jako předkrm.

12.04.2018 sun
45min

45min příprava

432 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Řepu nakrájejte na stejně velké kousky a dejte je do misky, která se dá uzavřít.
  2. Řepu pokapejte olejem, octem balsamico, přidejte nasekaný rozmarýn, řepu jemně osolte, podle chuti opepřete.
  3. Misku uzavřete a nechte alespoň 30 minut v chladu.

TIP:

Pokud neseženete předvařenou řepu, uvařte, nebo upečte si řepu doma.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,82 g
  • Sacharidy:

    63,48 g
    • Cukry:

      36,25 g
  • Tuky:

    47,24 g
  • Vláknina:

    17,20 g

Aktivita pro spálení:

175 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Brokolicové karbanátky

(12 hlasů)
60min
906 kJ

Vegetariánské indické kari

(5 hlasů)
60min
538 kJ

Gratinovaný špenát

(2 hlasů)
1h a 5min
495 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

rozmarýn čerstvý

131 kcal / 100g
B3 g
S20 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Červená řepa s rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba