Prostreno.cz

Zázvorový osvěžující nápoj

Na zahradní párty, nebo při grilování zaručeně osvěží.

17.04.2018 sun
35min

35min příprava

108 kJ / 25 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rendlíku nalijte 500 ml vody kterou zahřejte, přidejte cukr a míchejte, až se cukr rozpustí.
  2. Odstavte z ohně, přidejte citronovou šťávu, lístečky máty, nasekaný zázvor a nechte vychladnout.
  3. Nápoj dolijte perlivou vodou a podávejte s ledem, můžete přidat plátky citrónu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,50 g
  • Sacharidy:

    116,50 g
    • Cukry:

      78,50 g
  • Tuky:

    1,29 g
  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

122 kcal
15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení





Podobné recepty

Detox smoothie

(2 hlasů)
20min
138 kJ

Mandlový koktejl

(1 hlasů)
20min
445 kJ

Výživný koktejl

(2 hlasů)
30min
357 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

led

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zázvorový osvěžující nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba