Prostreno.cz

Banánové muffiny

Muffiny ze špaldové mouky.

17.05.2018 lanvin
50min

25min příprava

25min vaření

1236 kJ / 295 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané banány rozmačkejte v misce.
  2. Do rozmačkaných banánů zamíchejte rozpuštěné máslo, vejce, vanilku a podmáslí.
  3. Prosetou mouku, prášek do pečiva, sůl a cukr promíchejte zvlášť v misce a pak přidejte k banánové směsi.
  4. Přisypte vlašské ořechy a promíchejte.
  5. Těsto rozdělte do formy na muffiny předem vymazané trochou másla, nebo vyložené papírovými košíčky a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    125,00 g
  • Sacharidy:

    537,83 g
    • Cukry:

      202,10 g
  • Tuky:

    357,99 g
  • Vláknina:

    42,60 g

Aktivita pro spálení:

471 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

140

minut uklízení





Podobné recepty

Kořeněný kokosový koláč

(10 hlasů)
1h a 15min
1227 kJ

Bábovka s jablečným moštem

(4 hlasů)
1h a 10min
1075 kJ

Chlebíček s kokosem a mandlemi

(6 hlasů)
1h a 15min
1267 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánové muffiny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba