Prostreno.cz

Mrkvová marmeláda

Skvělá marmeláda s kardamomem.

05.06.2018 sun
45min

20min příprava

25min vaření

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rendlíku nasypte nastrouhanou mrkev, přidejte kardamom, šťávu a kůru z citronů a pomeranče.
  2. Přiveďte k varu a vařte 15 -20 minut, až je mrkev rozvařená.
  3. K mrkvi vmíchejte cukr a vařte ještě 5 minut.
  4. Horkou marmeládu dejte do horkých skleniček, uzavřete víčky a skleničky otočte dnem vzhůru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    128,45 g
  • Sacharidy:

    1438,75 g
    • Cukry:

      825,55 g
  • Tuky:

    124,94 g
  • Vláknina:

    350,10 g

Aktivita pro spálení:

1692 kcal
211

minut jízdy na kole

161

minut běhu

505

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškový kompot

(1 hlasů)
30min
302 kJ

Jablečný kompot s brusinkami

(3 hlasů)
30min
464 kJ

Zeleninová směs pod maso

(2 hlasů)
55min
1258 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvová marmeláda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba