Prostreno.cz

Klobáskové špízy

Jednoduché špízy z oblíbených klobásek, nebo párků a rajčat.

11.07.2018 sun
35min

20min příprava

15min vaření

496 kJ / 118 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Gril rozehřejte na střední teplotu.
  2. Do oleje nasypte nasekaný rozmarýn a promíchejte.
  3. Párky, nebo klobásky nakrájejte na větší kousky a střídavě s rajčaty je napichujte na špejle, nebo kovové špízy.
  4. Špízy grilujte zvolna ze všech stran. Potírejte bylinkovým olejem.
  5. Podávejte s hořčicí, kečupem, nebo oblíbeným dresinkem.

TIP:

Párky a klobásky vyberte takové, které jsou vhodné na gril.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    166,72 g
  • Sacharidy:

    93,40 g
    • Cukry:

      49,80 g
  • Tuky:

    350,22 g
  • Vláknina:

    30,60 g

Aktivita pro spálení:

1095 kcal
136

minut jízdy na kole

104

minut běhu

326

minut uklízení





Podobné recepty

Pikantní masové špízy

(5 hlasů)
40min
767 kJ

Špízy z vepřové panenky

(2 hlasů)
1h a 5min
484 kJ

Špízy z hovězí svíčkové

(3 hlasů)
35min
1152 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rozmarýn mletý

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Klobáskové špízy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba