Prostreno.cz

Kořeněné kuličky z jehněčího masa

Kuličky z jehněčího masa s pikantní omáčkou.

23.08.2018 sun
1h a 50min

35min příprava

1h a 15min vaření

707 kJ / 168 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté jehněčí maso, mléko, kmín, chilli, strouhanku, rozinky, vejce, sůl a koriandr důkladně promíchejte.
  2. Ze směsi tvarujte kuličky, které uložte do pekáčku vyloženého pečícím papírem a přikryté pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 45 minut.
  3. Mezitím si připravte omáčku: V rendlíku na 4 lžících oleje zlehka orestujte jemně nakrájenou šalotku.
  4. Přidejte rajčata, koření, nasekanou chilli papričku bez semínek a duste, až se odpaří 2/3 tekutiny z rajčat.
  5. Dochuťte solí a prolisovaným česnekem.
  6. Masové kuličky podávejte s omáčkou, posypané nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    205,94 g
  • Sacharidy:

    198,99 g
    • Cukry:

      64,21 g
  • Tuky:

    214,98 g
  • Vláknina:

    25,85 g

Aktivita pro spálení:

878 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

262

minut uklízení





Podobné recepty

Marocké jehněčí

(2 hlasů)
2h a 30min
856 kJ

Jehněčí kotletky se zeleninou

(1 hlasů)
1h a 25min
907 kJ

Jehněčí se špenátem a fazolkami

(1 hlasů)
60min
944 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g

chilli vločky

324 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kořeněné kuličky z jehněčího masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba