Prostreno.cz

Zapečené těstoviny s pestem

Zapečené těstoviny s pestem sýrem a rajčaty.

27.09.2018 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

830 kJ / 198 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené těstoviny sceďte.
  2. Pekáček vymažte olejem.
  3. Těstoviny nasypte do vymazaného pekáčku.
  4. Do misky nalijte smetanu a ve smetaně rozmíchejte pesto.
  5. K těstovinám přidejte nakrájená rajčata, 50 g strouhaného sýra, strouhanku, nasekanou bazalku, dochuťte pepřem a solí.
  6. Nakonec přilijte připravenou smetanu a vše lehce promíchejte.
  7. Pekáček vložte do trouby předehřáté na 190 °C a přikryté pečte 20 minut.
  8. Těstoviny odkryjte posypte je zbytkem sýra a dopečte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,84 g
  • Sacharidy:

    299,30 g
    • Cukry:

      31,85 g
  • Tuky:

    147,67 g
  • Vláknina:

    19,72 g

Aktivita pro spálení:

728 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

217

minut uklízení





Podobné recepty

Špagety s rajčaty a fazolkami

(4 hlasů)
1h a 5min
955 kJ

Pikantní těstoviny

(3 hlasů)
40min
731 kJ

Kuřecí maso s brokolicí

(6 hlasů)
0min
965 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené těstoviny s pestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba