Prostreno.cz

Krevetový salát s avokádem

Lehce pikantní předkrm.

18.10.2018 sun
25min

25min příprava

563 kJ / 134 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  2. Oloupané avokádo nakrájejte na malé klínky.
  3. Oloupané, očištěné krevety osolte, opepřete a jen krátce je orestujte na 2 lžících rozehřátého oleje. Zbavte je přebytečného tuku na ubrousku a nechte je vychladnout.
  4. Avokádo, cibuli, chilli papričku a krevety rozdělte do tří pohárků.
  5. Posypte koriandrem, zakápněte olejem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,50 g
  • Sacharidy:

    54,63 g
    • Cukry:

      14,62 g
  • Tuky:

    109,34 g
  • Vláknina:

    15,40 g

Aktivita pro spálení:

504 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

150

minut uklízení





Podobné recepty

Salát s cherry rajčaty

(3 hlasů)
20min
493 kJ

Quinoa s ostružinami

(3 hlasů)
45min
726 kJ

Salát s batáty

(5 hlasů)
50min
587 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevetový salát s avokádem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba