Prostreno.cz

Chlebíček s přesnídávkou

Vláčný dezert s dětskou meruňkovou přesnídávkou.

24.10.2018 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1368 kJ / 326 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Formu na chlebíček vymažte tukem a vysypte hrubou moukou.
  3. Do mísy prosejte mouku, cukr, sůl, muškátový oříšek, skořici a kypřící prášek.
  4. Přidejte olej, rozšlehané vejce, ovesné vločky, ořechy, přesnídávku a jogurt.
  5. Vše důkladně promíchejte a nalijte do vysypané formy.
  6. Pečte v předehřáté troubě přibližně 45 - 55 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,20 g
  • Sacharidy:

    539,62 g
    • Cukry:

      275,18 g
  • Tuky:

    200,15 g
  • Vláknina:

    28,04 g

Aktivita pro spálení:

519 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

154

minut uklízení





Podobné recepty

Moučník z cukety a máku

(6 hlasů)
1h a 30min
1055 kJ

Limetkový cheesecake

(5 hlasů)
4h a 0min
1062 kJ

Čokoládová bábovka s banány

(10 hlasů)
1h a 50min
1099 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s přesnídávkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba