Prostreno.cz

Plněné mleté maso

Mleté maso, plněné sýrem a sušenými rajčaty.

08.11.2018 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

900 kJ / 215 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dejte do misky, přidejte jemně nakrájenou cibuli, strouhanku, vejce, olej, bylinkovou sůl a pepř. Směs promíchejte.
  2. K masu přidejte ledovou vodu a vše ještě jednou důkladně promíchejte.
  3. Z masa vytvořte plát.
  4. Na jednu polovinu masa položte na plátky nakrájený sýr a nakrájená rajčata.
  5. Maso se sýrem a rajčaty přikryjte druhou polovinou masa.
  6. Maso položte do vymazaného pekáčku a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 50-60 minut. Pokud je potřeba, podlijte maso trochou vody, nebo vývarem.
  7. Před podáváním ozdobte maso lístky bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    323,20 g
  • Sacharidy:

    325,39 g
    • Cukry:

      175,10 g
  • Tuky:

    322,00 g
  • Vláknina:

    34,60 g

Aktivita pro spálení:

1321 kcal
165

minut jízdy na kole

125

minut běhu

394

minut uklízení





Podobné recepty

Kořeněné kuličky z jehněčího masa

(1 hlasů)
1h a 50min
707 kJ

Lilek plněný mletým masem

(1 hlasů)
2h a 15min
613 kJ

Kuřecí roláda plněná žampióny

(2 hlasů)
1h a 30min
541 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné mleté maso

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba