Prostreno.cz

Polévka s bílým zelím

Recept na polévku, kterou připravíte během půl hodiny.

17.07.2011 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

124 kJ / 29 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechnu omytou a očištěnou zeleninu nakrájejte na nudličky. Na másle restujte 5 minut. Zalijte vývarem a povařte 10 minut. Podle chuti osolte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,15 g
  • Sacharidy:

    166,86 g
    • Cukry:

      24,36 g
  • Tuky:

    50,78 g
  • Vláknina:

    13,50 g

Aktivita pro spálení:

145 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Zelná hovězí polévka

(27 hlasů)
1h a 40min
497 kJ

Polévka hráškový krém​

(40 hlasů)
35min
445 kJ

Koprová se smetanou

(25 hlasů)
30min
380 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s bílým zelím

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba