Prostreno.cz

Telecí balíčky s chřestem

Sváteční telecí rolky plněné zeleným chřestem, sýrem a šunkou.

10.04.2019 sun
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

986 kJ / 235 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Telecí steaky naklepejte, nejlépe přikryté potravinářskou folií.
  2. Maso osolte a opepřete.
  3. Očištěný chřest překrojte na poloviny.
  4. Na každý plátek masa položte plátek šunky, plátek sýra a 2 kousky chřestu.
  5. Maso stočte jako roládu a ovažte kuchyňským provázkem.
  6. V pánvi nechte rozehřát 2 lžíce másla a 3 lžíce oleje.
  7. Přidejte nakrájené listy šalvěje, masové rolky a maso opečte zvolna ze všech stran.
  8. Přidejte jemně nasekanou šalotku, česnek a restujte 2 minuty.
  9. Přilijte víno a nechte ho zredukovat na polovinu.
  10. Nakonec přilijte vývar a duste, až je maso měkké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    680,57 g
  • Sacharidy:

    72,82 g
    • Cukry:

      19,44 g
  • Tuky:

    516,19 g
  • Vláknina:

    9,24 g

Aktivita pro spálení:

2005 kcal
250

minut jízdy na kole

190

minut běhu

598

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné telecí plátky

(1 hlasů)
1h a 25min
709 kJ

Telecí nudličky s paprikou

(1 hlasů)
35min
753 kJ

Telecí kostky na paprice

(1 hlasů)
1h a 50min
418 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí balíčky s chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba