Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Květákový vrstvený salát

Dobrota pro ty, co mají rádi míchané věci. Vychlazený salát je osvěžující a zároveň sytý.

Ohodnotit
05.08.2011 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

288 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Květák uvařte v osolené vodě. Propláchněte studenou vodou.
  2. Malé růžičky uložte na dno mísy. Na květák uložte nakrájená rajčata a lehce osolte. Na rajčata uložte vrstvu nakrájených vařených vajec a opět lehce osolte. Na vejce dejte vrstvu majonézy a nakonec vrstvu nasekané pažitky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,52 g

  • Sacharidy:

    69,66 g

    • Cukry:

      27,90 g

  • Tuky:

    107,66 g

  • Vláknina:

    27,30 g

Aktivita pro spálení:

415 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

123

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Květákové placičky se šunkou

Květákové placičky se šunkou

(24 hlasů)
50min
364 kJ
Květákové placičky

Květákové placičky

(30 hlasů)
50min
246 kJ
Květáková polévka s brokolicí

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
07.07.2016
super salátek
Avatar hedvika
18.05.2016
parádní salát
Avatar hedvika
04.05.2016
skvělý salát
Avatar moniika
09.04.2016
pro mě super
Avatar renda4141
17.03.2016
Skvělý salátek.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový vrstvený salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba