Prostreno.cz

Drůbeží kuličky dušené s hráškem

Kuličky z krůtího masa provoněné bylinkami, dušené s hráškem a paprikou.

21.01.2020 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

459 kJ / 109 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dejte do misky, přidejte nastrouhanou petržel a mrkev, rozšlehané vejce, rozdrobený toustový chléb, nasekaný koriandr, 2 snítky nasekaného kopru, podle chuti osolte, opepřete a důkladně promíchejte.
  2. Ze směsi vytvarujte menší kuličky.
  3. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  4. K cibuli vložte masové kuličky a ze všech stran kuličky orestujte.
  5. K masu přisypte, na proužky nakrájenou papriku, podlijte vývarem a zvolna duste 35 – 45 minut.
  6. Ke konci dušení přisypte k masu hrášek.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    301,26 g
  • Sacharidy:

    207,94 g
    • Cukry:

      43,46 g
  • Tuky:

    66,28 g
  • Vláknina:

    29,82 g

Aktivita pro spálení:

644 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

192

minut uklízení





Podobné recepty

Mleté maso zapečené se zeleninou

(1 hlasů)
1h a 25min
496 kJ

Kuřecí kuličky se žampiony

(2 hlasů)
1h a 25min
615 kJ

Maso zapečené s brokolicí

(7 hlasů)
1h a 30min
685 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Drůbeží kuličky dušené s hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba