Prostreno.cz

Pomazánka s bazalkou a sušenými rajčaty

Připravte si rychlou pomazánku - stačí pouze sýr, sušená rajčata a bazalka.

10.08.2011 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

969 kJ / 231 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata nechte okapat a nakrájejte je na nudličky. Do misky dejte sýr, nasekanou bazalku a rajčata. Podle chuti osolte. Promíchejte a můžete podávat např. s nakrájenou bagetou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,90 g
  • Sacharidy:

    293,60 g
    • Cukry:

      221,01 g
  • Tuky:

    253,18 g
  • Vláknina:

    36,30 g

Aktivita pro spálení:

1145 kcal
143

minut jízdy na kole

109

minut běhu

341

minut uklízení





Podobné recepty

Vaječná pomazánka

(27 hlasů)
10min
1064 kJ

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
791 kJ

Vaječná pomazánka se šunkou

(19 hlasů)
30min
672 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

sušená rajčata v oleji

213 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T14 g

tvarohový sýr s pažitkou

250 kcal / 100g
B12 g
S5 g
T20 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomazánka s bazalkou a sušenými rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba