Prostreno.cz

Cuketový salát se sýrem

Recept na cuketový salát jemné chuti. Recept snadný na přípravu.

06.09.2011 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

438 kJ / 104 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Škrabkou nakrájejte dlouhé pruhy z umyté cukety. Vložte do misky, posypte solí, pepřem, zakápněte olivovým a lanýžovým olejem. Promíchejte. Posypte nudličkami sýra a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,60 g
  • Sacharidy:

    41,84 g
    • Cukry:

      24,37 g
  • Tuky:

    130,98 g
  • Vláknina:

    13,50 g

Aktivita pro spálení:

385 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketové kuličky

(29 hlasů)
30min
274 kJ

Cuketové balíčky k televizi

(18 hlasů)
10min
817 kJ

Cuketové bramboráčky

(27 hlasů)
40min
728 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketový salát se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba