Prostreno.cz

Kachní prsa na houbách

Recept na přípravu kachních prsou s houbami a koriandrem.

28.09.2011 lanvin
1h a 10min

40min příprava

30min vaření

829 kJ / 198 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kachní prsa bez kůže nakrájejte na plátky. Sójovou omáčku promíchejte s medem a pepřem. Plátky masa vložte do marinády a nechte 30 minut marinovat.
  2. Očištěné houby a nakrájenou cibuli orestujte na oleji. Přidejte omytou, na plátky nakrájenou hrušku a restujte 3 minuty, zalijte vývarem a povařte 5 minut.
  3. Na jiné pánvi na másle opečte zvolna z každé strany marinovaná kachní prsa. Podle chuti osolte.
  4. Na talíř dejte kachní prsa, přidejte houby, posypte nasekaným koriandrem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,01 g
  • Sacharidy:

    83,14 g
    • Cukry:

      47,79 g
  • Tuky:

    198,42 g
  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

1158 kcal
144

minut jízdy na kole

110

minut běhu

345

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená kachna se zelím

(23 hlasů)
2h a 30min
1044 kJ

Kachna pečená 13 hodin

(41 hlasů)
13h a 15min
1390 kJ

Medová kachna

(22 hlasů)
2h a 0min
1064 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
07.06.2016
Avatar hedvika
08.05.2016
Avatar Anonym
07.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kachní prsa na houbách

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba